Hoy quiero que agites tu corazón, que sepas sentir, conectar, vibrar y percibir cómo reacciona tu cuerpo cuando está esponojoso, vibrante, sudoroso, poderoso, caliente, agitado, jadeante. Hoy lleva el movimiento físico y la exaltación del ser a la calle. Agita tu corazón bailando, corriendo, saltando. Hoy lleva tus poros a dilatarse, los jugos de tu cuerpo a exprimirse, hoy dilata tus pupilas, y huele tu sudor a conciencia.

Percibe la actividad física como el placer de tener, habitar y disfrutar un cuerpo vivo.