
Calendario de adviento de sensualidad
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Día 1 - Obsérvate y Gústate.
Hoy enfócate en tres cosas que te gustan de ti, y subráyalas. Pasa todo el día en observación y fascinación con estos tres aspectos tuyos
Día 2 - Llénate de Besos
Hoy llénate de besos en cada rincón de tu casa. Ya sea con alguien, ya sea tu sola o solo. Pero llénate de besos. Besa, besa y déjate besar aún más.
Día 3 - Baila en desnudez
Baila desnuda/o por tu casa… aprovecha el momento antes de ducharte. Bailar desnudo es una forma de despertar tus sentidos. De sentir en conciencia el frío, el calor, tus poros despiertos.
Día 4 - Hablemos de sexo
Hoy atrévete a hablar de sexo, manda un mensaje. Llama a alguien. Tómate un café y habla de sexo.
Día 5 - Haz magia en la cocina
Cocina desde un plato sofisticado hasta una infusión con miel. Todo se vale. Lo importante es la intención. Revuelve el mejunje, amasa la masa, tamiza las especies según tu elección y haz del momento de preparación una exaltación para tus sentidos.
Día 6 - Conecta con tu fuego interior
Escoge una vela, ponle tu nombre y enciéndela: Enciendes la vela y la vela enciende tu luz. Ves la vela y su movimiento y ves que tu sensualidad y tu sexualidad es algo cíclico, en constante movimiento.
Día 7 - Nutre tus poros
Ponte crema en presencia, reconociéndote, sintiéndote, mimándote, gozándote.
Día 8 - Sé el personaje
Hoy juega a versionarte en tu modo más sexy.
Día 9 - 12 Acciones para el 2025
Hoy planifica tu calendario sensual con acciones nuevas, diferentes, que te saquen de tu zona de confort y te abra un túnel de posibilidades.
Día 10 - Playlist de canciones sensuales
Empieza a crear tu Lista de Reproducción de Sensualidades, de Viaje al fondo de mis deseos, de Suéltate el Pelo. Comienza por el elegir el nombre y luego agrega todas esas canciones que erizan tus poros, que te llevan al lado salvaje de la vida.
Día 11 - Experimenta con muchas manos
Escribe un relato sensual, lleno de fantasías, de juego, de diversión y gozo a mano alzada y a manos varias.
Día 12 - Explora el arte erótico
Despierta a tu cuerpo. mientras erotizas a tu mente explorando las creaciones artísticas de otras personas.
Día 13 - Planta en ti la semilla del placer
Deja que germine en ti el derecho a merecer, a gozar, a sentir, a ser tú.
Día 14 - Acelera tu corazón
Hoy conecta con estar vivo.
Día 15 - Mindfulness sensorial
Estar presente, en el momento, en el instante es disfrutar más expansivamente.
Día 16 - Cápsula del tiempo
Pasado, Presente y Futuro
Escribe tus momentos más gozosos hasta ahora
Tus fantasías a futuro
Haz un hilo con todos tus tiempos.
Día 17 - Tierra
Florece tu sexualidad en observación.
Día 18 - Hoy llénate de ti
Hoy llena tu cuerpo presente del cuerpo que fuiste.
Día 19 - Ríete de ti
La carcajada es el orgasmo del alma.
Día 20 - Sexo Lento
Disfruta de la lentitud, suspende el orgasmo en la pausa.
Día 21- Sé Curioso
¿Y a ti qué te pone?
Día 22 - Aire
Siente el aire, vive el aire, sé aire.
Día 23 - Sin expectativas
El Sexo es como la pizza.
Día 24 - Celebra tus logros
Celebra y honra el que has llegado hasta el final.